Zapraszamy do odsłuchania nowego odcinka podcastu „Na Styku” – przestrzeni gdzie psychologia spotyka się z różnymi branżami!
Co łączy sportowca, muzyka i artystę? Każdy z nich działa w wymagającym środowisku, gdzie presja, stres i potrzeba ciągłego doskonalenia są codziennością. W czwartym odcinku rozmawiamy o psychologii sportu jako uniwersalnym narzędziu wspierającym rozwój wykonawców w różnych dziedzinach. Zastanawiamy się, jakie techniki stosowane w sporcie można zaadaptować do pracy twórczej oraz jaką rolę w procesie psychologicznym odgrywa sam wykonawca – jego gotowość do zmiany, otwartość na eksperymentowanie i świadomość własnych potrzeb.
Gościnią odcinka jest Natalia Pawelska – psycholog sportu i socjolog, absolwentka Uniwersytetu SWPS i Uniwersytetu Warszawskiego. Współzałożycielka MENTALSTEPS – projektu promującego psychologię sportu i trening mentalny, współprowadzącą blog i podcast o tej samej tematyce.
Uczestniczyła w Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie 2022 jako psycholog reprezentacji Polski. Współpracowała m.in. z kadrą paraolimpijską w lekkoatletyce (2016 r.), reprezentacją Polski w łyżwiarstwie szybkim na torze krótkim (w latach 2018-2022), Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki (w latach 2020-2022). Aktualnie współpracuje z Polskim Związkiem Kolarstwa (od 2023 roku).
W swojej pracy skupia się̨ na wspieraniu zawodników, trenerów, rodziców młodych sportowców, a także muzyków i osób występujących na scenie. Pracuje z osobami z różnych dziedzin sportu, na wszystkich poziomach zaawansowania – od amatorów po wyczynowych sportowców. Z tymi, którzy marzą o międzynarodowych sukcesach, jak i z osobami, które już je osiągają.
Członkini Sekcji Psychologii Sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Od lat związana z Fundacją Sportu Pozytywnego.
Posłuchaj odcinka na YouTube oraz Spotify (https://open.spotify.com/episode/0K9agdryiHalnMfS8oiECR)
Credits:
Gościni: Natalia Pawelska
Scenariusz i prowadzenie: Pola Weiner
Postprodukcja dźwięku: Katarzyna Figat
Oprawa muzyczna: Paweł Lucewicz
Lektorka: Anna Maria Buczek
Podcast realizowany jest we współpracy Centrum Psychologii Wykonania oraz Akademii Muzycznej im. Feliksa Nowowiejskiego w Bydgoszczy.
